小学心理健康《克服厌学情绪》

一、考题回归

二、考题解析

【教学过程】

(一)热身活动：顶书本

1.规则介绍

将一本书放在头顶上，保持书本不要落下，看谁坚持得最久。

2.分享交流

师：在这个游戏中你有哪些感受? 题目来源于考生回忆

生：开始还觉得很有意思，顶得时间长了觉得又累又无聊。

教师小结：学习和顶书本一样，时间久了会觉得疲劳，因此我们要劳逸结合。

(二)主题活动一：小品表演

1.规则介绍

请五位同学，分角色扮演下面的五个人物，然后前后桌四人一组，进行讨论。

A.我是哆哆，从小喜欢看书，学习时专心致志，还喜欢独立思考。遨游在知识的海洋里，我感到很愉快。

B.我是来来，虽然学得比较死板，但对学习也有浓厚的兴趣。当看到自己经过努力取得好成绩时，我会很快乐。学习有困难，有挑战，才有乐趣。

C.我是咪咪，我觉得读书没什么用，爸爸没读什么书，照样赚大钱，我也不必太用功，只要过得去就行了。

D.我是发发，读书太辛苦了，尤其是数学题，对我来说很难，有时候做一道题需要花很长时间，还是玩游戏快乐。

E.我是嗦嗦，家长给我的压力很大，给我报了很多补习班，我的生活中只有上学、补习和考试，我太累了，对学习不感兴趣。

2.交流讨论

师：小品中有几种厌学的表现?请你来做一回医生，给厌学者开个处方。

组1：咪咪觉得读书没用，这种想法是错误的。一个没有知识没有文化的人是不会有大出息的。

组2：发发认为读书太辛苦，意志不坚强，要知道只有吃得苦中苦，方为人上人。

组3：嗦嗦压力太大，而且太疲劳了，应该注意劳逸结合。

教师小结：大家各抒己见，为几位同学做出了诊断，并给出了建议，咪咪需要改变对学习的认识，发发需要锻炼自己的意志力，嗦嗦需要调节作息，注意劳逸结合。

(三)主题活动二：说出你的秘密

1.规则介绍

7人一组，用相同的纸张，匿名写下你曾经有过的或者正在经历的厌学情绪以及你当时是怎样做的(如果没有，请写下你对学习的体会)，写完后放在一起，每个成员从中抽出一个，念出来，其他同学给出建议或反馈。

2.交流讨论

生1：我只喜欢体育课，对其他的课程都不感兴趣。题目来源于考生回忆

生2：兴趣是可以培养的，尽量从各个学科中发现自己的兴趣点。

生3：妈妈让我一定要考到年级前十名，可是我怎么也达不到她的要求，压力很大，不想学习了。

生4：要制定适当的目标，目标不能太高，要根据自己的实际情况来定。

教师小结：大家想出了很多应对厌学的好方法：确定适当的目标，放松心情，建立融洽的师生关系，培养兴趣，改变观念等。

(四)总结升华

厌学并不可怕，只要我们找到原因，对症下药，就能克服。最后，希望大家都能热爱学习，成绩优异，有个美好的明天。

【板书设计】

【答辩题目解析】

1.请说一说你的教学思路。

【参考答案】

我采用层层递进的方式，从分析厌学的原因，到探讨克服厌学的方法，引导学生反思为何会产生厌学情绪以及如何克服。

首先，我通过热身活动“顶书本”引起学生注意，引发学生思考，引出主题——厌学。

然后，我通过主题活动“小品表演”，采用角色扮演的方式引导学生思考造成故事中人物厌学的原因，以免造成学生抵触心理。

之后，我通过主题活动“说出你的秘密”将厌学引导到学生自身，让学生反思自己对待学习的态度。并通过匿名的方式让学生畅所欲言，大家一起思考克服厌学情绪的方法。最终学生探讨出克服厌学情绪的方法：确定适当的目标，放松心情，建立融洽的师生关系，培养兴趣，改变观念等。

2.请谈一谈造成小学生厌学的原因。

【参考答案】

造成小学生厌学的原因是多方面的，既有客观因素，也有学生自身的因素。

(1)客观因素

第一，社会不良因素的影响。受金钱至上等观念的影响，一些学生价值观出现了偏差，贪图享乐，怕苦怕累，厌学。

第二，家庭教育的偏差。父母对孩子学业要求过高，剥夺孩子自由、游戏时间，让他们长期处于紧张的学习中，孩子因无法忍受枯燥的学习和压力而产生厌学情绪。

第三，学校不合理的教育制度的影响。学校教育过分看重分数，造成学生压力过大，产生厌学情绪。

第四，学习本身的局限性。学习是一系列非常复杂的心理活动过程，需要付出很大的心智努力，需要高度的精神紧张，时间一久就必然会产生疲倦感。题目来源于考生回忆

(2)主观因素

第一，学习中失败的体验过多，学习无望而产生厌学逃学心理;第二，心理负担过重而产生厌学逃学心理;第三，学生意志薄弱，耐挫力差。

小学心理健康《我是记忆高手》

一、考题回归

二、考题解析

【教学过程】

(一)故事导入：记忆术

1.规则介绍

和尚想考考教书先生的学问和记忆力，就要这位先生背诵一遍圆周率，背到小数点后22位。这位聪明的先生想出一个高招，很快就背出来了。原来，他根据读音相近的特点，编了一首歌谣：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。”这样他很快就记住了3.1415926535897932384626这一长串复杂的数字。

2.分享交流

师：故事中的教书先生是如何快速记忆圆周率的呢?这个故事对你有什么启示?题目来源于考生回忆

生：故事中的教书先生是根据谐音编了歌谣快速记忆圆周率的，我们今后背诵的时候也可以采用这种记忆方法。

教师小结：教书先生采用的编歌谣记忆的方法就是一种很常用的记忆方法，其实提高记忆的方法是很多的，在我们的学习中掌握巧妙的记忆方法就能够提高我们的学习效率。

(二)主题活动一：记忆数字

1.规则介绍

A.记一组数字：请你在20秒钟内，记住下面的数字，然后将数字盖住，并把你所记住的数字写在一张纸上。

请你记住的数字是：850273169。

B.记以下三组数字：61244 183672 54108216

请你在30秒钟内，记住上面三组数字，然后将数字盖住，把你记住的数字写在纸上。

2.交流讨论

师：你是用什么方法记住上面的数字的?

生1：我是重复多次的记住这些数字的;

生2：除了重复多次记忆外，我发现三个数字三个数字组合起来记会更快一些。

教师小结：在记数字的练习中大家主要都是采取了重复识记的办法来进行记忆的，也有同学能够采取一些小技巧来加速记忆，比如组合法。

(三)主题活动二：方法指南

1.规则介绍

通过刚才的小练习，相信大家都发现了想要快速记忆是有技巧的，那都有哪些提高记忆的技巧呢?

2.交流讨论

组1：背单词或者课文的时候可以写在小卡片上，上学、放学路上都可以记忆;

组2：可以像故事中的教书先生一样，根据谐音编个口诀或者歌谣来帮助记忆;

组3：在复习时可以根据背诵内容进行分类记忆，这样能提高效率。

教师小结：大家讨论出来的这三个方法叫做卡片法、形象记忆法以及组块法，除了这三种方法之外呢，还有很多好的记忆技巧，例如多种器官协同活动记忆法就是眼看、手写、口念、耳听结合起来记忆的方法，还有联想法、图表法等等。题目来源于考生回忆

(四)总结升华

今天的学习你学会了哪些记忆技巧?回家和爸爸妈妈分享一下，他们都用过哪些好的记忆技巧，看看哪种方法最适合你。

【板书设计】

【答辩题目解析】

1.请说一说你的每个教学环节的设计意图。

【参考答案】

故事导入

从故事入手，生动形象引出主题的同时也能够很快的让学生融入课堂，明确本课的主题。与此同时，教师根据学生的回答进行小结也能够进一步突出本课主题，让学生更加明确本课的重点。

主题活动一：记忆数字

采用游戏的方式，能够激发学生的兴趣，积极的参与到游戏中去，发挥了学生的主体性和主动性，更能够深入的感受到记忆技巧的重要性。

主题活动二：方法指南

通过小组讨论的方式，学生能够针对记忆技巧的问题来进行探讨，并进一步提出相应的方法。在这个过程中，每个学生都参与到讨论中去，通过头脑风暴式的讨论得出不同的方法，在此基础之上教师进行整理小结与补充，体现了启发式教学的思想，与此同时，学生通过参与活动，能够掌握提高记忆力的方法。

2.你有哪些记忆技巧?

【参考答案】

(1)组块法

①把要背诵的内容分成组，然后一组一组地记忆。

②对记忆材料按照所属的范畴进行分类，再将同一范畴的材料归在一起加以记忆。

(2)卡片法

把要记住的东西写在一张卡片上，随时拿出来记忆。

(3)多种器官协同活动记忆法

以眼、耳、口、手协同活动进行记忆的方法。题目来源于考生回忆

(4)形象记忆法

将没有规律的记忆材料、词语按照顺序串连成一个有趣的故事从而达到记住材料的目的。

(5)先理解后识记

当我们理解了材料的意义，并能够将新材料与以往头脑中存贮的材料相联系时，我们对新材料的记忆效果就会更好。

小学心理健康《与你同行》

一、考题回归

　二、考题解析

【教学过程】

(一)热身活动：抓手指

1.规则介绍

同桌二人面对面站立，伸开自己右手，五指张开，掌心向下。再伸出左手食指，将左手食指顶在对方右手手掌中。听音乐，音乐一停立即抓住对方的食指，看谁抓的次数多。题目来源于考生回忆

2.分享交流

师：在这个游戏中你有何感受?

生：我有些不好意思。

师：刚才老师发现如果是两个女同学之间或者男同学之间，做这个游戏就比较自然，更尽兴。如果是男女同学搭配，大家就有些不自然了，害羞了。这就是我们说的男女有别吧。

(二)主题活动一：男女有别

1.规则介绍

请同学们分成男女两个大组，男女同学各自说一说自己眼中的对方都有哪些特点，有哪些优势。讨论结束后，请各小组派代表将男女同学的特点和优势写在黑板上。男生组将女同学的特点和优势写在黑板的左侧，女生组将男同学的特点和优势写在黑板右侧。

2.交流讨论

男生组：女生爱美;女生漂亮;女生课堂纪律好;女生语文好。

女生组：男生喜欢飞机、汽车、恐龙;男生勇敢;男生力气大。

教师小结：通过这个活动我们发现男女生都各有特点，各有优势，我们可以从异性同学身上学到很多同性伙伴身上没有的东西。

(三)主题活动二：取长补短

1.情境判断

请判断下面两个情境中同学的做法是否恰当，如果是你，你会怎么做?

情境一：明轩(男)和紫涵(女)在讨论问题，刚好被源源看到了，他就在班里大喊：“瞧这小两口，多恩爱!”

情境二：佳璐(女)和名扬(男)是同桌，可是佳璐说名扬是个“捣蛋鬼”，在课桌上划了“三八线”，坚决不和他来往。

情境三：大亮(男)数学好，蜜蜜(女)英语好，他们两个经常互相请教问题，期中考试的时候，两人的成绩都有所提高。

生1：源源的做法不恰当，男女生讨论问题，一起学习很正常，他不应该乱说话。

生2：佳璐的做法不恰当，她应该多看看名扬的优点，两人友好相处，取长补短。

生3：大亮和蜜蜜的做法很好，互相帮助，共同提高。

教师小结：看来大家对男女同学之间的交往都有了一定的认识。

2.小组讨论

同在一个班，一个学校，不交往是不可能的。与其尴尬、不自然地交往，不如好好讨论一下，异性同学之间应该怎样交往。请同学们前后四人为一组讨论男女同学交往时应该注意什么。

组1：自然，落落大方，不拘谨。题目来源于考生回忆

组2：不要过分冷淡，也不要过分亲昵。

教师小结：不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵。

(四)总结升华

男女之间有很多不同，但是有一样东西是不分性别的，那就是友谊。无论男女，都可以有纯洁的友谊，愿我们的友谊地久天长。

最后，让我们在《友谊地久天长》的歌声中结束本节课，会唱的同学可以跟着唱出来。

【板书设计】

【答辩题目解析】

1.你是如何突破教学重点的?

【参考答案】

我使用了两个主题活动：“男女有别”和“取长补短”，采用层层递进的方式逐步突破重点。

首先通过“男女有别”，让男女同学各自描述异性的特点，加深对异性的认识。这一时期的学生，与异性交往的不自然主要是源于对异性的不了解和好奇心，该活动恰能帮助男女生互相了解，打破隔膜。而说异性的优势则为接下来的异性之间是否应该交往，如何恰当交往做铺垫。

接下来，我通过“取长补短”让学生进行情境判断，在实际情境中思考异性之间应该如何相处，学生自己说出哪种交往方式是恰当的。紧接着讨论男女交往时的注意事项，让学生自己提出男女生之间应该如何恰当交往，交往时不必遮遮掩掩，也不能太过亲密。

2.请谈一谈青春期异性交往的阶段及表现。

【参考答案】

青春期异性交往分为：疏远期、爱慕期、恋爱期、交往期。

疏远期(10-13岁)是性意识萌芽的初期，常常以否定的形式表现出来，少男少女性意识开始觉醒，对两性差别特别敏感，开始产生不安与羞涩心理，在与异性的交往中以排斥和疏远的方式居多。

爱慕期(14-15岁)的青少年与异性的疏远逐渐减少，并表现出好奇心，并以善意、友好、欣赏的态度对待异性同学，都倾向于在异性面前表现自己。题目来源于考生回忆

恋爱期(16-18岁)的青少年逐渐萌发了求偶的愿望，一些男女学生甚至开始寻找机会向自己爱慕的异性表白心迹。但他们对爱情的认识是朦胧肤浅的，有的学生因缺乏性道德认识，加上外界不良因素的诱惑，容易出现越轨行为。

交往期(18岁以后)，这一时期男女交往的标准也逐渐从外在转向内在，更多的是基于婚恋关系的建立。

小学心理健康《远离校园欺凌》

一、考题回归

二、考题解析

【教学过程】

(一)故事导入

1.故事介绍

余鹏自从带了牙套就经常遭人嘲笑。体育课上，刘进故意绊倒他，公交车上拉下了他的运动裤，现场的同学都在笑，没有人阻拦。余鹏内心感到非常屈辱，把这件事告诉了妈妈。之后，余鹏的妈妈约见了校长，谈余鹏受到刘进欺负的事情，因此，刘进收到了学校和家长的批评。后来，余鹏再也没有被当众羞辱过。题目来源于考生回忆

2.分享交流

师：在这个故事中你体会最深的是什么?

生1：欺负别人的人真是太可恨了，让人讨厌!

生2：受到了欺负一定要告诉老师或者家长，默默忍受是解决不了问题的。

师：看来大家都认为欺负别人是不对的，那么大家一定要友善，不要欺负别人哦。

(二)主题活动一：坦诚交流

1.规则介绍

7人一组，用相同的纸张，匿名写下你认为自己受到欺凌或者欺凌别人的经历。写完后放到一起，每位成员抽出一张，念出来，其他同学谈谈自己的看法。

2.交流讨论

生1：我曾经在前面同学的衣服上画乌龟。

生2：我的衣服要是被人画了画，我会很生气，我要叫他带回家给我洗干净。

生3：有位同学经常揪我的辫子，我很生气，可是我不敢说什么。

生4：被人欺负一定要制止他，或者告诉老师，否则他还会一直欺负。

教师小结：看来同学们或多或少都有被欺负或者欺负别人的情况。大家都很痛恨欺负别人的人，老师希望不会再有欺负的现象发生了。但是如果真的遇到这种情况，我们也要有办法应对。

(三)主题活动二：方法指南

1.规则介绍

请前后桌四人一组讨论两个问题：怎样预防自己欺负他人;被人欺负该怎么办。

2.小组讨论

组1：讲出来。如果对谁很生气，想“收拾”他，在这么做之前，把想法告诉家长或老师，请他们帮忙。

组2：站在对方的角度想一想。如果自己被打或者被骂是什么感受。

组3：被欺负了不能忍气吞声，要告诉老师或家长。题目来源于考生回忆

组4：尽量不要一个人呆着，尽量呆在人多的地方。

教师小结：同学们想出了很多简单可行的好方法。当自己想欺负别人时可以这样做：讲出来;站在对方的角度想一想;问问自己值不值得;想一想后果是什么。当被欺负时可以这样做：告诉老师或家长;不单独行动;不理睬;报警。

(四)总结升华

欺负别人是不对的，会对别人造成伤害。但不欺负别人并不意味着我们要处处忍让，当受人欺负时，我们要勇敢地保护自己，向老师或家长告发欺负者。当然，老师希望大家都能团结友爱，少一些矛盾、冲突。

最后，老师请大家在这张海报上签名，承诺自己不会欺负其他同学，坚决抵制欺负行为，如果看到欺负现象及时告知老师或家长。

【板书设计】

【答辩题目解析】

1.你的教学难点是什么，你是如何突破教学难点的?

【参考答案】

教学的难点是让学生在实际生活中真的做到不欺负他人。

我从三个方面对教学难点进行了突破。

首先是故事导入，同学们对欺负者的评价让学生提高道德感，在想到曾经的欺负行为或实施欺负行为时产生内疚感，受到良心和道德的谴责。

其次是主题活动“坦诚交流”，听到受欺负者的内心感受让学生产生同理心，认识到欺负行为对他人造成的伤害;听到他人对欺负者的负面评价，认识到欺负他人是不对的，是会受到谴责的。接着，进一步通过主题活动“方法指南”帮助欺负者掌握预防欺负行为的方法。

最后，通过签名活动让学生对自己做出承诺，决不欺负其他同学，并且在遇到欺负现象时，坚决抵制，告知老师或家长。

2.你认为校园欺凌现象频发的原因是什么?

【参考答案】

造成校园欺凌现象的原因是多方面的，既有客观因素，也有学生自身的主观方面的因素。

客观方面：

第一，社会不良风气的影响。互联网和影视作品中的血腥暴力等不良信息诱导对学生影响深远。

第二，家庭教育的偏差。缺乏亲情、关爱，缺乏教育、监督;家长暴力相向，为孩子树立了不良榜样。

第三，学校教育的欠缺。学校过分重视成绩，忽略了学生人际交往能力，良好道德品质的培养。

主观方面：题目来源于考生回忆

第一，学生在学习生活中遭遇挫折，将心中的愤懑转移、发泄到比其弱小的孩子身上。

第二，学生缺乏同情心，同理心，不能站在对方的角度考虑，认识不到自己对他人造成的伤害。

第三，学生缺乏人际交往技巧，以野蛮、暴力的方式解决问题及人际间的冲突。